- I feel energized and happy when I eat well. -

Genau dieses Zitat beschreibt mich morgens! Aus diesem Grund probiere ich momentan viele neue gesunde Rezepte und Frühstücksideen aus. Heute stelle ich euch eine Smoothie Bowl mit Himbeeren vor und werde euch natürlich auch das Rezept dazu präsentieren. :D

Was brauchst du?

- 150g TK-Himbeeren

- 1 Banane (tiefgefroren)

- 1/4 Mango (tiefgefroren)

- 125ml Mandelmilch  

(da ich sowas nicht besitze, nehme ich normale H-Milch)

- Bananenscheiben (Kühlschrank)

- zerkleinerte Mandel 

- Knuspermüsli

- Mixer bzw. Smoothiemaker

Zubereitung:

1. Die TK-Himbeeren, Banane und Mango in einen Mixer geben.

2. Die Mandelmilch bzw. H-Milch hinzugeben.

3. Alles mixen.

4. Den Smoothie in eine Schüssel geben.

5. Die Topping-Zutaten hinzugeben.

Das wars auch schon! Kurz und schmerzlos würde ich sagen. Insgesamt dauert die Smoothiebowl maximal 10 Minuten. Ich hoffe, dass euch das Rezept gefällt und ihr es vielleicht auch nachmacht. :D

Was sind eure Lieblingssmoothie-Bowls?

xoxo

Hey meine Lieben,

ich schwelge wie immer in großen Gedanken und hoffe, dass der Sommer auch dauerhaft bei uns im Norden eintrifft. Ich weiß, dass das Wetter auch im Rest des Landes nicht überragend ist, aber oftmals besser als hier in MV. Trotzdem haben sich bei mir in der letzten Zeit ein paar Beauty Essentials für diesen Sommer angesammelt, welche ich euch heute präsentieren möchte. Es sind Produkte aus den Bereichen der dekorativen und pflegenden Kosmetik dabei und ich hoffe, dass ihr am Ende ebenfalls gut von diesen Produkten denkt.

Neutrogena Hydro Boost Gelee Reinigungslotion

Das erste Produkt ist eine Reinigungslotion von Neurtrogena. Sie spendet Feuchtigkeit und entfernt gleichzeitig das Make-up. Außerdem ist kein Abwaschen notwendig, denn die Lotion ist zieht ein, was ich verdammt praktisch finde. Ich finde es auch echt gut, dass die Lotion so viel Feuchtigkeit spendet, da ich das im Sommer echt wichtig finde. Das Produkt ist auch relativ neu, weswegen ich es leider noch nicht ausführlich testen konnte. Der erste Eindruck ist aber sehr positiv.

essence airbrush bronze & glow 

Ein weiteres Produkt, was für mich im Sommer echt ein kleiner Helfer war, ist ein Bräunungsspray. Die meisten, die ich besitze, unterstützen die Bräunung, das hier ist allerdings eine Art Selbstbräuner. Da ich aber sowieso relativ braun bin, bringt mir dieser Effekt nicht sehr viel, allerdings hat das Produkt einen anderen Vorteil... GLITZER!!! Wenn ich mir das Produkt z.B. auf die Beine sprühe, dann ist das wie ein Highlighter für die Beine. Ich finde diesen Effekt so schön, vor allem wenn die Haut dann so schön gebräunt ist und die Sonne drauf scheint. 

Victoria's Secret Beach Bodyspray

Im Sommer stehe ich ehrlich gesagt nicht so auf starke, schwere  Parfums und da bin ich meiner Meinung nach nicht die Einzige. Ich finde Bodysprays deswegen um einiges praktischer, weil sie nicht so stark reichen, meist sehr frisch und belebend und nicht zu lange auf der Haut bleiben. Ich habe mehrere VS Bodysprays und jeder hat seinen Liebling. ich habe mich heute stellvertretend für das Mini-Spray in der Geruchsrichtung Beach entschieden. Dieser Duft ist etwas süßlicher.

Manhattan Wake up Concealer

Concealer sind für mich in der warmen Jahreszeit immer ein großes Problem, zum einen, weil es mir schwer fällt passende Farben zu finden und zum anderen verschwimmen sie sehr schnell und ich fühle mich dann immer so zugekleistert.  Ich finde das Gefühl von zu viel Schminke im Sommer einfach unangenehm, weswegen ich mich hier für den leichten Wake up Concealer von Manhattan entschieden habe. Ich habe die Farbe 003 "True Ivory" und finde, dass der Concealer nicht zu stark deckt. Außerdem schimmert er leicht, was im Sommer ganz schön aussehen kann und auch einen "Wach-Effekt" hervorbringt.

Annayake Rouge à Lèvres Soin Lipstick

Starke Pink-Farben sind im Sommer echt toll, aber dieser Lippenstift hat mir gezeigt, dass es auch anders geht. Er begleitet mich seit dem letzten Jahr und ist ein echter Lebensretter. Die Farbe ist echt schön, ein Mix aus Rosa und Aprikot und eher Sheer. Die Farbe ist trotzdem sehr gut zu erkennen und echt schön. Außerdem riecht der Lippenstift soooo gut. *-* Ich habe die Farbe 20 "Hikari", aber es besteht bei den Parfümerien eine weitere große Auswahl an Farben.

Catrice Sun Glow Bronzer

Trotz meiner gebräunten Haut geht ein Bronze immer! Ich finde es schön Akzente zu setzen, mache dies jedoch nicht zu auffällig und stark. Den Bronzer habe ich schon zwei Jahre und er wird irgendwie auch nicht leer. :D  Ich habe ihn in der Farbe 030 Medium Bronze. 

Catrice ICONails Gel Lacquer

Pink ist erkennbar eine meiner Lieblingsfarben, vor allem im Sommer. Da darf auch ein Pinkfarbener Nagellack nicht fehlen. Als Dupe zu meinem Guerlain-Lack teste ich gerade die neuen Lacke von Catrice. Ich habe mich für die Farbe 33 "Pink outside the box" entschieden. Ich finde den Namen echt genial, da diese Art von Pink für mich eher unbekannt ist. Deswegen für mich eher ein Pink außerhalb des normalen Rahmens, also der normalen "Box" Dieser Ton ist viel dunkler als meines sonstigen pinkfarbenen Nagellacke. Außerdem verspricht der Lack selbst ohne Top Coat 7 Tage zu halten... Mal sehen, ob es sich lohnt. 

Das waren auch schon meine Summer Beauty Essentials. Ich hätte auch noch ein paar tolle Fashion-Pieces für den Sommer. Wenn ihr die auch sehen wollt, dann lasst es mich in den Kommentaren wissen! 

Ich wünsche euch jetzt einen schönen Tag und bis dann. 

xoxo

Hey meine Lieben,

ich finde, dass es langsam mal zeit wird, dass der Sommer überall einkehrt, auch bei mir im Norden. Hier regnet es verdammt viel in der letzten Zeit und ich weiß, dass das auch in vielen anderen Teilen Deutschlands der Fall ist. Bei diesem grauen Wetter helfen mir oft besonders kräftige und strahlende Farben, um gute Laune zu bekommen. Eine meiner liebsten Sommerfarben ist pink! Aber ich denke, dass ich nicht die einzige bin, die diese Farbe liebt. Aus diesem Grund möchte ich euch heute meine liebsten Beauty-Sommerprodukte dieser Farbe zeigen und ich hoffe, dass ich euch etwas inspirieren kann und ihr etwas bessere Laune bei diesem miesen Wetter bekommt.

Guerlain - La Petite Robe Noire Nails

Einer meiner liebsten pinkfarbenen Nagellacke ist der Guerlain Nagellack in der Farbe "Pink Tie".  Er riecht nicht so penetrant nach Nagellack, wie üblich, sondern eher südlich. Mit einem Überback glänzen die Nägel als ob man frisch aus dem Nagelstudio gekommen ist. Außerdem hält er sehr gut, bis zu 7 Tage hat er bei mir durchgehalten. Mit einem preis von 25€ ist er allerdings nicht wirklich billig, aber trotzdem sehr gut. Eine ausführlich Review zu dem Testpaket von damals findet ihr HIER. 

Veet Sensitive Precision

Für mich ist immer Sommer die Rasur besonders wichtig und da bin ich sicher nicht alleine. Damals gab es diesen Rasierer für die Bikinizone im Angebot, weswegen ich ihn mir zulegte. Ich habe die Pink Edition bekommen, allerdings gibt es ihn auch noch in weiß. Ich kann ebenfalls meine Augenbrauen damit kürzen und in Form bringen, was ich echt praktisch finde. Damals habe ich ihn für 15€ bekommen, doch heute kostet er um die 20€.

Pink Lipsticks

Im Sommer sind ebenfalls pinkfarbene Lippenstifte ein großes Must-have für mich. Stellvertretend für alle pinkfarbenen Lippenstifte dieser Welt, habe ich meine drei liebsten Produkte aus meiner Sammlung herausgesucht und möchte sie euch nun präsentieren. Das erste Produkt ist ein matter Lippenstift von Catrice aus einer vergangenen Limited Edition. Die Farbe heißt CO2 "Madame de Pinkadour". Produkt Nummer zwei ist ein X-Treme Last Lipliner von Manhattan in der Farbe 57N. Dazu muss ich sagen, dass ich noch nie einen so schönen Lipliner hatte, denn er ist wirklich so schön pink und hält wirklich sehr lange, weswegen ich ihn oft auch als Lippenstift auf die ganzen Lippen auftrage. Dieser Pinkton ist allerdings etwas dunkler, nicht so wie das dritte Produkt. Produkt Nummer drei ist ein Maybelline color drama intense velvet lip pencil, welchen ich in der Farbe 150 "Fuchsia desire" besitze. Diese Farbe ist, wie der Name sagt eher Fuchsia, also etwas heller. 

Ich finde alle drei Farben ganz toll und besonders schön für den Sommer.

Isana Sommerlaune Rasierschaum

Wie der Name schon sagt, ist dieses Produkt ein Rasierschaum... und somit verdammt notwendig für den Sommer und für die sanfte Rasur. Vor allem heißt dieser Rasierschaum "Sommerlaune"! Noch besser geht doch eigentlich gar nicht mehr. Dieser Schaum ist eine limitierte Edition und riecht echt frisch, nach Pitaya würde ich sagen.

My Fancy Glass 

Mein letztes pinkfarbenes Produkt ist ein Glitzerbecher von Primark für 3€. Der Becher hat ein Fassungsvermögen von 500ml und ist pink und glitzert. Vorne hat er die Aufschrift "My fancy glass". Mit Hilfe dieses Bechers trinke ich täglich viel mehr Wasser und meistens mache ich dort Detox-Wasser rein. Falls ihr ein Rezept dazu sucht, dann klickt mal HIER.  Ich weiß dieser Becher hat nur bedingt etwas mit Beauty zu tun, aber wer viel trinkt, bekommt schönere Haut! :D

Ich hoffe, dass euch der Post gefallen hat und schreibt mir mal, ob ihr so etwas nochmal mit einer anderen Farbe haben wollt. Was sind eure liebsten pinkfarbenen Produkte im Sommer? 

Ich würde mich auch sehr freuen, wenn ihr an der Umfrage rechts der Seite teilnehmt, damit ich weiß, was ihr als nächstes lesen wollt. <3 Außerdem würde ich gerne ein Q&A machen, also schreibt mir ein paar Fragen in die Kommentare!

xoxo